25 ноября в объединении «Каратэ До» (рук. Новожилов Сергей Васильевич)

Прошли соревнования по ФИЗО, где обучающиеся сдавали нормативы по общефизической подготовке: отжимание, поднятие гантелей, прыжок в длину, с махом рук, подтягивание на перекладине, подъем ног из положения лежа, до касания татами. Это этапный контроль позволяет получать информацию о суммарном эффекте системы учебно-тренировочных занятий.

Результаты полученные в ходе этого контроля, позволяют определить эффективность процесса подготовки. Такой контроль направлен на комплексное определение итогов конкретного этапа, выраженных в спортивных результатах и показателях тестов, отражающих общий уровень подготовленности каратиста и ее отдельных сторон.